Loading
  • ελ
  • en
Τηλ.: 21072902 60 - 88 | Μαιάνδρου 19, 11528 Αθήνα
Ενδοκρινολογική Μονάδα
  • Facebook
  • Αρχική
  • Η Μονάδα
    • Σχετικά με εμάς
    • Επιστημονικό Προσωπικό
  • Υπηρεσίες
    • Ενδοκρινολογικές Παθήσεις
    • Διαιτολογική Εκτιμηση & Παρακολούθηση
    • Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας
    • Ορμονολογικό Εργαστήριο
  • Νέα
    • Συνέδρια
    • Τύπος
    • Άρθρα
  • Περιοδικό my παιδί
  • Επικοινωνία
  • en
  • Search
  • Menu

Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι τιμούσαν τη μητέρα

12 Μαΐου, 2026/in Άρθρα /by endokrinologiki

Οι αρχαίοι Έλληνες τιμούσαν τη μητέρα πολλούς αιώνες πριν καθιερωθεί η σύγχρονη Γιορτή της Μητέρας στη Δύση. Η Γαία, η θεότητα της Γης και της φύσης, θεωρούνταν η πρωταρχική μητέρα όλων των όντων και λατρευόταν ως η πηγή της ζωής. Από τη Γαία γεννήθηκαν θεότητες της θάλασσας, του ουρανού και οι Τιτάνες.

Αργότερα, η λατρεία της μητέρας συνδέθηκε με τη Ρέα, κόρη της Γαίας και μητέρα των Ολύμπιων θεών. Οι αρχαίοι Έλληνες διοργάνωναν ανοιξιάτικες γιορτές προς τιμήν της Ρέας, της θεάς της γονιμότητας και της φύσης. Η Ρέα αποκαλούνταν συχνά «Μητέρα Θεών» και υπήρχαν ναοί αφιερωμένοι σε αυτήν στην Αττική, την Αρκαδία, την Κόρινθο και την Αθήνα. Κέντρο της λατρείας της θεωρούνταν η Κρήτη και ιδιαίτερα το όρος Ίδη, τόπος γέννησης του Δία σύμφωνα με τη μυθολογία.

Και οι αρχαίοι Ρωμαίοι επίσης τιμούσαν τη μητέρα μέσω της γιορτής «Ιλάρια» προς τιμήν της θεάς Κυβέλης. Στη χριστιανική Ελλάδα, η μητέρα συνδέθηκε αργότερα με την εορτή της Υπαπαντής στις 2 Φεβρουαρίου, όταν η Παναγία παρουσίασε τον Ιησού στον Ναό. Ωστόσο, από τη δεκαετία του 1960 οι Έλληνες άρχισαν να γιορτάζουν τη μητέρα τη δεύτερη Κυριακή του Μαΐου, όπως συμβαίνει και στις περισσότερες δυτικές χώρες.

Η σύγχρονη Γιορτή της Μητέρας καθιερώθηκε τον 20ό αιώνα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Γυναίκες όπως η Ann Maria Reeves Jarvis και η Julia Ward Howe οργάνωσαν συγκεντρώσεις και κινήματα που συνέδεσαν τη μητρότητα με την ειρήνη, τη φροντίδα και την κοινωνική συνοχή. Σήμερα, η ημέρα αυτή αποτελεί μια παγκόσμια ευκαιρία έκφρασης αγάπης και ευγνωμοσύνης προς τις μητέρες.

Μια αρχαία ελληνική ευχή της μητέρας προς το παιδί της συνδέεται θαυμάσια με το προηγούμενο κείμενο για τη Γιορτή της Μητέρας, διότι αποκαλύπτει ότι ο σεβασμός προς τη μητρότητα στην ελληνική παράδοση δεν ήταν μόνο θρησκευτικός ή κοινωνικός, αλλά και βαθιά γλωσσικός, πολιτισμικός και συναισθηματικός. Ως παράδειγμα παρουσιάζεται μια αρχαία ελληνική ευχή μητέρας προς τον γιο της, η οποία αποτελείται αποκλειστικά από φωνήεντα, χωρίς ούτε ένα σύμφωνο:

«ΟΙΑ ΗΩ Ω ΥΙΕ ΑΕΙ ΕΙ»

που σημαίνει:

«Σαν την αυγή, παιδί μου, να είσαι πάντα!»

Η φράση αποτελείται από έξι λέξεις, δεκατέσσερα φωνήεντα και εκφράζει με ποιητικό τρόπο την τρυφερότητα, την ελπίδα και την ευχή της μητέρας για το παιδί της. Η μητέρα εύχεται ο γιος της να είναι πάντοτε φωτεινός, λαμπερός και γεμάτος ζωή όπως η αυγή. Πρόκειται για ένα μοναδικό παράδειγμα της μουσικότητας και της δύναμης της ελληνικής γλώσσας.

Αυτή η αναφορά συμπληρώνει την εικόνα: η μητέρα στην ελληνική παράδοση δεν ήταν μόνο ιερό σύμβολο της φύσης και της ζωής, αλλά και φορέας λόγου, παιδείας, στοργής και ευχής. Από τη λατρεία της «Μητέρας των Θεών» στην αρχαιότητα μέχρι την απλή αλλά συγκινητική ευχή «ΟΙΑ ΗΩ Ω ΥΙΕ ΑΕΙ ΕΙ», διακρίνουμε μια αδιάσπαστη πολιτισμική συνέχεια. Η ελληνική σκέψη συνέδεσε τη μητρότητα όχι μόνο με τη βιολογική γέννηση, αλλά και με τη μετάδοση φωτός, ήθους, γλώσσας και πολιτισμού στις επόμενες γενιές.

Έτσι, η σύγχρονη Γιορτή της Μητέρας αποκτά βαθύτερο ελληνικό νόημα: δεν αποτελεί μόνο μια ημέρα ευγνωμοσύνης, αλλά και μια υπενθύμιση ότι ο ελληνικός πολιτισμός, από την αρχαιότητα έως σήμερα, αντιμετώπιζε τη μητέρα ως την πρώτη παιδαγωγό, προστάτιδα και πηγή ζωής και ανθρωπιάς.

*Γράφει ο Γεώργιος Χρούσος, Ακαδημαϊκός, ομότιμος καθηγητής Παιδιατρικής και Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ, επικεφαλής της Έδρας UNESCO Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

 

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2026/05/arxaia.png 500 744 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2026-05-12 17:24:162026-05-12 17:24:16Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι τιμούσαν τη μητέρα

Εκλογή του Καθηγητή Γεωργίου Χρούσου ως Τακτικού Μέλους της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Επιστημών και Τεχνών

12 Μαΐου, 2026/in Άρθρα /by endokrinologiki

Με ιδιαίτερη τιμή ανακοινώνουμε την εκλογή του διακεκριμένου Καθηγητή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, κ. Γεωργίου Χρούσου, ως τακτικού μέλους (Ordinary Member) της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Επιστημών και Τεχνών (Academia Scientiarum et Artium Europaea). Ο Καθηγητής κ. Χρούσος εξελέγη στην Τάξη ΙΙ – Ιατρική (Class II – Medicine), κατόπιν πρότασης του Καθηγητή κ. Ιωάννη Ιωαννίδη, η οποία έγινε ομόφωνα δεκτή από τη Σύγκλητο της Ακαδημίας στις 23 Απριλίου 2026.

Η Ευρωπαϊκή Ακαδημία Επιστημών και Τεχνών, με έδρα το Σάλτσμπουργκ της Αυστρίας, αποτελεί έναν από τους πλέον αναγνωρισμένους επιστημονικούς οργανισμούς παγκοσμίως. Στους κόλπους της συγκεντρώνει περίπου 1.900 κορυφαίους επιστήμονες και καλλιτέχνες, μεταξύ των οποίων συγκαταλέγονται 29 κάτοχοι βραβείου Nobel. Η αποστολή της Ακαδημίας επικεντρώνεται στην:

  • Προώθηση της διεπιστημονικής συνεργασίας μεταξύ διακεκριμένων επιστημόνων, καλλιτεχνών και εκπροσώπων της διακυβέρνησης
  • Ανάλυση σημαντικών κοινωνικών προκλήσεων και στην επίλυση σύνθετων ζητημάτων για το μέλλον της Ευρώπης
  • Προαγωγή της ανεκτικότητας μέσω του ετήσιου Βραβείου Ανεκτικότητας (Tolerance Prize).

Η επίσημη τελετή υποδοχής των νέων μελών θα πραγματοποιηθεί κατά την εορταστική συνεδρία (Festive Session) της Ακαδημίας στις 5 και 6 Μαρτίου 2027 στο Σάλτσμπουργκ.
Η εκλογή αυτή αποτελεί μια σπουδαία αναγνώριση του διεθνούς κύρους και της επιστημονικής προσφοράς του Καθηγητή κ. Χρούσου, ενισχύοντας την παρουσία της ελληνικής ακαδημαϊκής κοινότητας στο υψηλότερο ευρωπαϊκό επίπεδο.

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2026/05/Chrousos-George-European-Academy-of-Sciences-and-Arts.jpg 964 1500 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2026-05-12 15:52:192026-05-12 15:52:19Εκλογή του Καθηγητή Γεωργίου Χρούσου ως Τακτικού Μέλους της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Επιστημών και Τεχνών

Υγεία για Όλους: Μεγάλη δράση προληπτικών εξετάσεων στην Τήνο

22 Απριλίου, 2026/in Άρθρα /by endokrinologiki

Στις 18 &19/04.2026, πραγματοποιήθηκε Ολοκληρωμένη Ιατρική Παρέμβαση προληπτικών εξετάσεων, στους κατοίκους του Δήμου Τήνου- Κ.Υ. Τήνου.

Σε συνεργασία: Mε την 2η Υ.ΠΕ., τον Δήμο Τήνου, την Α’ Νευρολογική κλινική ΕΚΠΑ του Νοσοκομείου «Αιγινήτειο», το Ενδοκρινολογικό τμήμα του ΕΚΠΑ, την

Οφθαλμολογική κλινική του Γ.Ν. Πατρών «Ο Άγιος Ανδρέας», το Θεραπευτήριο Doctors hospital, το Κέντρο Υγείας Τήνου, το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου.

Eξετάστηκαν: 207 ενήλικες, έφηβοι και παιδιά.

➢ Καρδιολογικός έλεγχος: Με τη χρήση φορητού ηλεκτροκαρδιογράφου και υπερηχογράφου- Εξετάστηκαν 37 ενήλικες, έφηβοι και παιδιά.

➢ Πλήρης Οφθαλμολογικός έλεγχος- Εξετάστηκαν 53 ενήλικες, έφηβοι και παιδιά.

➢ Ενδοκρινολογικός έλεγχος: Εξετάστηκαν 48 ενήλικες, έφηβοι και παιδιά.

➢ Νευρολογική – Νευροψυχιατρική εκτίμηση- Εξετάστηκαν 23 ενήλικες.

➢ Δερματολογικός έλεγχος- Εξετάστηκαν 46 ενήλικες, έφηβοι και παιδιά.

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2026/04/tinos-ygeia.jpg 490 842 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2026-04-22 10:56:392026-04-22 10:56:39Υγεία για Όλους: Μεγάλη δράση προληπτικών εξετάσεων στην Τήνο

Η Τεχνητή Νοημοσύνη στο Μικροσκόπιο: Μια Επιτυχημένη Πρεμιέρα στο «Πολύεδρο» στην Πάτρα

18 Απριλίου, 2026/in Άρθρα /by endokrinologiki

Η Πάτρα υποδέχθηκε με ενθουσιασμό την έναρξη ενός νέου, φιλόδοξου κύκλου συζητήσεων με τίτλο «Λόγος και Αλγόριθμος: Διάλογοι για τον άνθρωπο, την τεχνητή νοημοσύνη και το μέλλον». Η πρώτη συνάντηση πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 16 Απριλίου στον κατάμεστο κήπο του Πολύεδρου, αποδεικνύοντας πως το κοινό αναζητά ουσιαστικές απαντήσεις στις προκλήσεις της νέας ψηφιακής εποχής.

Στο επίκεντρο της εναρκτήριας εκδήλωσης βρέθηκε ο διακεκριμένος Ακαδημαϊκός και Ομότιμος Καθηγητής του ΕΚΠΑ, Γεώργιος Π. Χρούσος. Με την πολυετή εμπειρία του στην Παιδιατρική, την Ενδοκρινολογία και τη διοίκηση του Ινστιτούτου Pasteur, ο κ. Χρούσος ανέλυσε το θέμα «Λόγος, ψυχισμός και ανθρωπινότητα στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης».

Τη συζήτηση συντόνισε με επιτυχία ο Μάριος Ζαφειρόπουλος (υποψήφιος διδάκτωρ Αρχαίας Ελληνικής Φιλολογίας και Φιλοσοφίας του Πανεπιστημίου Πατρών), γεφυρώνοντας με δεξιοτεχνία την κλασική σκέψη με τη σύγχρονη τεχνολογία. Η εκδήλωση εμβάθυνε σε ζητήματα ψυχικής υγείας, όπως πώς επηρεάζει η AI τον ανθρώπινο ψυχισμό και την ποιότητα ζωής μας, και αναδεικνύοντας ταυτόχρονα το ρόλο της επιστήμης ως “πλοηγού” στη νέα πραγματικότητα. Παρά τους προβληματισμούς που διατυπώθηκαν, κυριάρχησε στο τέλος η πεποίθηση ότι άνθρωπος και τεχνολογία μπορούν να συνυπάρξουν αρμονικά.

Η σαφήνεια και η αμεσότητα των ομιλητών επέτρεψαν στο κοινό να συμμετάσχει ενεργά, μετατρέποντας την εκδήλωση σε έναν ζωντανό, αμφίδρομο διάλογο. Η θερμή υποδοχή της πρωτοβουλίας επιβεβαιώνει την ανάγκη για δημόσιες συζητήσεις που συνδυάζουν την επιστημονική εγκυρότητα με τον φιλοσοφικό στοχασμό.

 

 

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2026/05/chrousos-patra-.jpg 805 1305 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2026-04-18 14:49:082026-05-08 14:51:39Η Τεχνητή Νοημοσύνη στο Μικροσκόπιο: Μια Επιτυχημένη Πρεμιέρα στο «Πολύεδρο» στην Πάτρα

Πρωτοβουλία Smoke Free Greece – Δύο βίντεο που θα σας προβληματίσουν…

11 Μαρτίου, 2026/in Άρθρα /by endokrinologiki

Η πρωτοβουλία SMOKEFREEGREECE είναι μία σειρά συντονισμένων δράσεων που διοργανώνονται από την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία με στόχο τη μείωση του καπνίσματος στη χώρα μας. Ο ΙΣΑ έχει υπογράψει με τη Smoke Free Greece Μνημόνιο Συνεργασίας για την πρόληψη και τον έλεγχο του καπνίσματος.

Στο πλαίσιο των δράσεων της  πρωτοβουλίας SMOKE FREE GREECE  δημιουργήθηκαν δύο βίντεο που θα προβληματίσουν το κοινό για τη χρήση καπνικών προϊόντων.

Ο Λευτέρης Πετρούνιας, Χρυσός Ολυμπιονίκης στο αγώνισμα των κρίκων, στηρίζει ως πρεσβευτής την αντικαπνιστική καμπάνια “Ο Αθλητισμός στην Πρόληψη και τη Διακοπή του Καπνίσματος” της πρωτοβουλίας SMOKE FREE GREECE της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας.

 

Ακόμα ένα βίντεο με τίτλο «Η γεύση φεύγει, η εξάρτηση μένει», ανέδειξε τον τρόπο με τον οποίο τα ηλεκτρονικά τσιγάρα προωθούνται σε παιδιά, όχι μόνο των τάξεων του Γυμνασίου, αλλά και του Δημοτικού. Το βίντεο spot  παρουσιάστηκε για πρώτη φορά την Παρασκευή 30 Μαΐου 2025, στην εκδήλωση με τίτλο «Μία νέα γενιά χωρίς νικοτίνη», που διοργανώθηκε από την πρωτοβουλία Smoke Free Greeceτης Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας και τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), και τελέστηκε υπό την αιγίδα της Βουλής των Ελλήνων.

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2026/03/smokefreegreece-logo-big.png 176 300 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2026-03-11 13:46:112026-03-11 13:46:11Πρωτοβουλία Smoke Free Greece - Δύο βίντεο που θα σας προβληματίσουν...

Κέντρο για την Καταπολέμηση της Έμφυλης Βίας και των Πολλαπλών Διακρίσεων

8 Δεκεμβρίου, 2025/in Άρθρα /by endokrinologiki

Με σύνθημά μας «Αθήνα. Πόλη χωρίς Βία. Πόλη χωρίς Διακρίσεις.», το Κέντρο για την Καταπολέμηση της Έμφυλης Βίας και των Πολλαπλών Διακρίσεων είναι μια δομή του Δήμου Αθηναίων η οποία:

  • παρέχει δωρεάν συμβουλευτικές υπηρεσίες με την οπτική του φύλου σε ενήλικα άτομα που υφίστανται έμφυλη βία και πολλαπλές διακρίσεις
  • σχεδιάζει και προωθεί δράσεις για την κατάρριψη των στερεοτύπων και την επίτευξη έμφυλης ισότητας στο Δήμο Αθηναίων.

Το Κέντρο υπάγεται στο Τμήμα Πολιτικών Ισότητας και Αντιμετώπισης Διακρίσεων της Διεύθυνσης Κοινωνικής Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων, λειτουργεί στο πλαίσιο υλοποίησης της Πράξης «Ευρωπαϊκή Χάρτα για την Ισότητα των Φύλων και την Αντιμετώπιση των Έμφυλων και Πολλαπλών Διακρίσεων», στον άξονα προτεραιότητας «Προώθηση της Κοινωνικής Ένταξης και Καταπολέμηση της Φτώχειας και των Διακρίσεων-Διασφάλιση της Κοινωνικής Συνοχής» του Ε.Π. «Αττική 2014-2020» και συγχρηματοδοτείται από την Ελλάδα και την Ευρωπαϊκή Ένωση.

Το Κέντρο λειτουργεί στα πρότυπα των συμβουλευτικών κέντρων της Γενικής Γραμματείας Ισότητας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων  και παρέχει τις υπηρεσίες του δωρεάν. Οι υπηρεσίες καλύπτονται από το απόρρητο της συμβουλευτικής διαδικασίας. Επιπλέον, δεν υπάρχει κάποιος γεωγραφικός περιορισμός των εξυπηρετούμενων ατόμων.

Τι προσφέρει

  • Δωρεάν παροχή ψυχοκοινωνικής στήριξης, εργασιακής και νομικής συμβουλευτικής σε ενήλικα άτομα που χρειάζονται τις υπηρεσίες μας, βασισμένες στην οπτική του φύλου, και ευαισθητοποίηση της Κοινότητας σε ζητήματα έμφυλης βίας.
  • Προαγωγή της Ισότητας των Φύλων και καταπολέμηση των στερεοτύπων με διαμόρφωση στρατηγικού σχεδιασμού για την καταπολέμηση των διακρίσεων στο Δήμο Αθηναίων ενσωματώνοντας την οπτική του φύλου σε όλες τις πολιτικές και δράσεις του.

Οι συμβουλευτικές υπηρεσίες απευθύνονται σε:

  • Ενήλικα άτομα, ανεξαρτήτως φύλου, που έχουν υποστεί οποιαδήποτε μορφή έμφυλης βίας (ψυχολογική/σεξουαλική/σωματική βία, οικονομική αποστέρηση κ.α).
  • Ενήλικα άτομα που έχουν υποστεί ενδοοικογενειακή βία.
  • Ενήλικα άτομα που υφίστανται πολλαπλές διακρίσεις (π.χ. ΑμεΑ, μετανάστες/στριες, πρόσφυγες, μονογονείς, άνεργοι/ες, ΛΟΑΤΚΙ+ κ.α.).
https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2025/12/Χωρίς-τίτλο.jpg 787 1268 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2025-12-08 22:40:102025-12-08 22:40:10Κέντρο για την Καταπολέμηση της Έμφυλης Βίας και των Πολλαπλών Διακρίσεων

Η Ελλάδα κάνει βήμα μπροστά στη μακροζωία με το νέο Ελληνικό Ινστιτούτο Υγιούς Μακροζωίας

24 Νοεμβρίου, 2025/in Άρθρα /by endokrinologiki

Η Ελλάδα μπαίνει πλέον δυναμικά στο διεθνές πεδίο της μακροζωίας με τη δημιουργία του Ελληνικού Ινστιτούτου Υγιούς Μακροζωίας, ενός φορέα που στοχεύει να μετατρέψει την επιστημονική γνώση σε πραγματικό κοινωνικό όφελος. Με τη συμμετοχή κορυφαίων ειδικών από την ιατρική, τη βιολογία, την τεχνολογία και την καινοτομία, το Ινστιτούτο προωθεί μια ολιστική προσέγγιση για την πρόληψη και την υγιή γήρανση, με έμφαση στη συνεργασία και τις ανάγκες των πολιτών.

Σε ειδική εκδήλωση με τη συμμετοχή επιστημόνων, εκπροσώπων θεσμών και δημοσιογράφων, παρουσιάστηκε επίσημα το νέο Ινστιτούτο. Τον συντονισμό είχε ο δημοσιογράφος Μάκης Προβατάς, ο οποίος τόνισε τον ανθρώπινο και κοινωνικό χαρακτήρα της μακροζωίας, επισημαίνοντας ότι «η μακροζωία πρέπει να είναι δικαίωμα όλων, όχι προνόμιο των λίγων». Υπογράμμισε επίσης ότι η πρόοδος στη μακροζωία είναι αποτέλεσμα της σύγχρονης επιστήμης, ενώ δεν παρέλειψε να αναφερθεί στη σημασία της ανθρώπινης σύνδεσης, χαρακτηρίζοντας το «μαζί» ως ένα διαχρονικό «φάρμακο».

Το Ινστιτούτο λειτουργεί ως ένας ανεξάρτητος, διεπιστημονικός οργανισμός που ενώνει την ιατρική, τη βιολογία, την τεχνολογία, την εκπαίδευση, την πολιτική και την επιχειρηματικότητα. Στόχος του είναι η παραγωγή έγκυρης γνώσης, η προώθηση νέων μοντέλων πρόληψης, η ενίσχυση της έρευνας και η δημιουργία συνθηκών που στηρίζουν την υγιή γήρανση σε επίπεδο κοινωνίας.

Μακροζωία και ποιότητα ζωής

Ο Πρόεδρος του Ινστιτούτου, Καθηγητής Γεώργιος Π. Χρούσος, υπογράμμισε ότι «η μακροζωία δεν αφορά μόνο τα χρόνια ζωής, αλλά κυρίως την ποιότητά τους». Όπως είπε, το Ινστιτούτο επιδιώκει να συνδυάσει την παραδοσιακή ελληνική σοφία με τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα, με στόχο ένα μέλλον ισορροπίας, υγείας και ευημερίας για όλους.

Στο ίδιο πνεύμα, ο Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους, ειδικός παθολόγος, ανέφερε πως η συμμετοχή του στην ίδρυση του Ινστιτούτου αποτελεί ιδιαίτερη τιμή και ότι «η υγιής μακροζωία περνά πλέον και στην κλινική πράξη με χειροπιαστά αποτελέσματα».

Η Ευρυδίκη Χατζηανδρέου ανέδειξε τη διεπιστημονική διάσταση της νέας εποχής, υπογραμμίζοντας ότι η Ιατρική της Υγιούς Γήρανσης αξιοποιεί πραγματικά δεδομένα, τεχνητή νοημοσύνη, βιοδείκτες και ψηφιακά μοντέλα, επιτρέποντας τη μελέτη, την επιβράδυνση, ακόμη και την πιθανή αναστροφή της γήρανσης.

Η ίδρυση του Ινστιτούτου ευθυγραμμίζεται με τις διεθνείς εξελίξεις, καθώς η μακροζωία αναγνωρίζεται πλέον ως σημαντική κοινωνική και αναπτυξιακή προτεραιότητα. Φιλοδοξία του είναι να αποτελέσει γέφυρα ανάμεσα στην επιστήμη, την πολιτική υγείας, την καινοτομία και την πρόληψη, δημιουργώντας ένα ισχυρό οικοσύστημα γνώσης και συνεργασίας.

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2025/11/136580-forum1280.jpg 720 1280 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2025-11-24 18:33:082025-11-24 18:33:08Η Ελλάδα κάνει βήμα μπροστά στη μακροζωία με το νέο Ελληνικό Ινστιτούτο Υγιούς Μακροζωίας

Η «μαγική» γκοφρέτα που… δεν έκανε θαύματα! – Το νέο βιβλίο του Γ. Χρούσου και της Ν. Κουρμούση

22 Οκτωβρίου, 2025/in Άρθρα /by endokrinologiki

Για παιδιά ηλικίας 7 έως 12 χρονών, (σελ. 56, 13,78 ευρώ)

Στον σημερινό ψηφιακό κόσμο, ο τρόπος με τον οποίο αποκτούμε γνώση έχει αλλάξει ριζικά. Ενώ παλαιότερα η εγκυκλοπαίδεια και οι εφημερίδες αποτελούσαν τις βασικές πηγές έγκυρης πληροφόρησης, σήμερα οι πληροφορίες κυκλοφορούν ανεξέλεγκτα στο Διαδίκτυο. Το γεγονός αυτό δυσκολεύει πολλούς ανθρώπους –ανεξαρτήτως ηλικίας– να αξιολογήσουν την αξιοπιστία τους. Ακόμη και οι νέοι, που μεγάλωσαν μέσα στον ψηφιακό κόσμο, αποδεικνύονται ευάλωτοι: έρευνα δείχνει ότι τρεις στους πέντε ενημερώνονται τακτικά από τα κοινωνικά δίκτυα, ενώ είναι πιο εύκολο να παραπλανηθούν σε σχέση με τους ενήλικες.

Τα παιδιά και οι έφηβοι, λοιπόν, αποτελούν τον πιο ευάλωτο στόχο των διακινητών ψευδών ειδήσεων. Ιδιαίτερα γύρω στα 14 χρόνια, είναι συχνό φαινόμενο να αρχίζουν να πιστεύουν σε αναπόδεικτες θεωρίες και συνωμοσίες. Η απουσία εμπειρίας ζωής, ο αυθορμητισμός και η ευκολόπιστη φύση τους τα καθιστούν πιο δεκτικά στην παραπληροφόρηση, με πιθανές, ωστόσο, ψυχολογικές αλλά και σωματικές επιπτώσεις.

Συνεπώς, η καλλιέργεια κριτικής σκέψης, σε συνδυασμό με την πίστη στη λογική σκέψη και την επιστήμη, είναι απαραίτητη και μπορεί να διδαχθεί. Οι γονείς μπορούν και πρέπει να έχουν καθοριστικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία, βοηθώντας τα παιδιά τους να αναγνωρίζουν τόσο τις ψευδείς ειδήσεις (fake news) όσο και τα παραπλανητικά βίντεο ή ηχητικά αρχεία (deepfakes). Η εκπαίδευση στην αμφισβήτηση πηγών και στην αναζήτηση αποδείξεων, αλλά και η εξοικείωση με παραδείγματα παραπλανητικού υλικού, αποτελούν πρακτικά εργαλεία για να προστατευθούν τα παιδιά μας και να λειτουργούν υπεύθυνα στον ψηφιακό και τον πραγματικό κόσμο.

Στο βιβλίο αυτό, ο κορυφαίος επιστήμονας-ακαδημαϊκός Γιώργος Χρούσος και η Νάντια Κουρμούση, μέσα από μια παιδική ιστορία και έναν πλήρη οδηγό εκπαίδευσης στον Γραμματισμό στα Μέσα, προσφέρουν στους γονείς και στους εκπαιδευτικούς τα απαραίτητα εργαλεία για να εκπαιδεύσουν τα παιδιά στην αναγνώριση και τη διαχείριση των ψευδών ειδήσεων.

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΟΚΟΛΗ

ΔΙΔΟΤΟΥ 29, ΑΘΗΝΑ 106 80 | ΤΗΛ.: 210 3805520-210 3822732 | http: www.sokolis.gr | e-mail: mari@sokolis.gr

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2025/10/Cover_Goftera.jpg 738 800 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2025-10-22 23:00:202025-10-22 23:03:16Η «μαγική» γκοφρέτα που… δεν έκανε θαύματα! - Το νέο βιβλίο του Γ. Χρούσου και της Ν. Κουρμούση

Η Μεγάλη Αξία του Μικροβιώματος για τον Άνθρωπο

24 Ιουνίου, 2025/in Άρθρα /by endokrinologiki

Ο όρος «μικροβίωμα» αναφέρεται στη συλλογή των μικροοργανισμών—βακτήρια, ιοί, μύκητες και αρχαία—καθώς και στο περιβάλλον στο οποίο ζουν, αναπαράγονται και αλληλεπιδρούν, ανταλλάσσοντας ύλη και ενέργεια. Το δέρμα, ο γαστρεντερικός σωλήνας, η ανώτερη αναπνευστική οδός, ο γυναικείος κόλπος και η ουρογεννητική περιοχή φιλοξενούν ξεχωριστά μικροβιώματα. Συνεπώς, το μικροβίωμα λειτουργεί ως ένα μοναδικό «όργανο» μέσα στο ανθρώπινο σώμα, παίζοντας κρίσιμο ρόλο στην υγεία μέσω της ζύμωσης τροφίμων, της προστασίας από παθογόνα μικρόβια, της διατήρησης της ομοιόστασης του ανοσοποιητικού συστήματος και της παραγωγής απαραίτητων για τον οργανισμό ουσιών.

Γράφουν: ο Γεώργιος Π. Χρούσος, MD, MACP, MACE, FRCP, Ακαδημαϊκός-Ομότιμος Καθηγητής Παιδιατρικής και Ενδοκρινολογίας, Διευθυντής, Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Υγείας Μητέρας, Παιδιού, και Ιατρικής Ακριβείας, Επικεφαλής, Έδρα UNESCO Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Πρόεδρος, Hellenic Pasteur Institute & η Δρ. Χαρίκλεια Στεφανάκη, Παιδίατρος-Εφηβίατρος, Μεταδιδακτορική Φοιτήτρια, ΕΚΠΑ

Η μικροχλωρίδα του μικροβιώματος εξελίσσεται με την ηλικία και επιτελεί διακριτές βιοχημικές και ανοσολογικές λειτουργίες, ανάλογα με την ανατομική περιοχή στην οποία βρίσκεται, καθώς και την αναλογία των βακτηρίων, των ιών και των μυκήτων που αυτή φιλοξενεί. Επιπλέον, το μικροβίωμα παρουσιάζει μεγάλη ποικιλομορφία ανάλογα με την ηλικία, τη φυλή, τη διατροφή και τη γεωγραφική περιοχή διαμονής. Ενδιαφέρον παρουσιάζει ότι η σύνθεση και λειτουργία του μικροβιώματος φαίνεται να ακολουθεί ακόμη και κιρκάδιο, δηλαδή 24-ωρο, ρυθμό.

Ο όρος «δυσβίωση» χρησιμοποιείται στη φυσιολογία για να περιγράψει την ανισορροπία στο μικροβίωμα, συχνά συνδεδεμένη με ασθένειες. Αυτή η ανισορροπία μπορεί να περιλαμβάνει αύξηση ή μείωση συγκεκριμένων μικροοργανισμών, και την παρουσία παθογόνων μικροοργανισμών ή μικροβίων που φέρουν γονίδια αντοχής στα αντιβιοτικά. Από την άλλη πλευρά, ο όρος «νορμοβίωση» χρησιμοποιείται ανεπίσημα για να περιγράψει τα μικροβιώματα κλινικά υγιών ατόμων. Ωστόσο, ούτε η δυσβίωση ούτε η νορμοβίωση έχουν οριστικά προσδιοριστεί όσον αφορά τη σύνθεση ή την αναλογία των στοιχείων που αποτελούν το μικροβίωμα, καθώς το μικροβίωμα παρουσιάζει μεγάλη μεταβλητότητα, ακόμη και στο ίδιο άτομο.

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ασθενείς με αυτοάνοσα, μεταβολικά, ή ενδοκρινολογικά νοσήματα, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης και η παχυσαρκία, καθώς και με νευροαναπτυξιακές διαταραχές, εμφανίζουν εντερική δυσβίωση. Ωστόσο, αυτή τη στιγμή, μόνο λίγες μελέτες παρέχουν σαφή απόδειξη της αμφίδρομης και αιτιολογικής σχέσης μεταξύ νοσημάτων και δυσβίωσης σε μικροβιώματα διαφόρων ανατομικών περιοχών.

Παλαιότερες έρευνες έχουν δείξει ότι η χρήση αντιβιοτικών είναι ο κύριος παράγοντας που οδηγεί σε παροδική ή μόνιμη δυσβίωση της μικροχλωρίδας. Η κατάχρηση αντιβιοτικών όχι μόνο αλλάζει τη σύνθεση της μικροχλωρίδας βραχυπρόθεσμα, αλλά συμβάλλει επίσης στην εξέλιξη, τη βελτιστοποίηση και τη διάδοση γονιδίων ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά. Το ανθρώπινο εντερικό μικροβίωμα, όταν εκτίθεται σε αχρείαστη χρήση αντιβιοτικών, θεωρείται η σημαντικότερη δεξαμενή γονιδίων ανθεκτικότητας, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Η αντοχή στα αντιβιοτικά αποτελεί σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία, καθώς καθιστά δυσκολότερη την αντιμετώπιση βακτηριακών λοιμώξεων.

Τα αντιβιοτικά διαταράσσουν την προστατευτική εντερική μικροχλωρίδα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως η διάρροια που σχετίζεται με αντιβιοτικά (σε έως και 35% των ασθενών) και η ανάπτυξη ανθεκτικών παθογόνων στελεχών. Αυτά τα ανεπιθύμητα αποτελέσματα προκαλούν παγκόσμια ανησυχία και αυξάνουν το κόστος της υγειονομικής περίθαλψης και τη νοσηρότητα και τη θνησιμότητα. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι οι κολπικές μυκητιάσεις από Candida albicans μετά τη λήψη αντιβιοτικών, οι οποίες επηρεάζουν το 10-30% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας. Ακόμη και όταν οι γυναίκες διαθέτουν μηχανισμούς ομοιόστασης, όπως η παρουσία γαλακτοβακίλλων, η κολπική δυσβίωση τις θέτει σε κίνδυνο για ευκαιριακές λοιμώξεις ή βακτηριακή κολπίτιδα.

Μελέτες στο δέρμα έχουν δείξει ότι τα αντιβιοτικά εξαλείφουν ευαίσθητα βακτήρια, όπως το Cutibacterium acnes, δημιουργώντας κενά στη μικροχλωρίδα που μπορεί να καλυφθούν από πολυανθεκτικά βακτήρια. Αυτό προκαλεί δερματική δυσβίωση και υπερέκφραση ανθεκτικών στελεχών. Η αντοχή στα αντιβιοτικά δεν περιορίζεται στο C. acnes. Τα τοπικά αντιβιοτικά, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται μονοθεραπευτικά για την ακμή, συνδέονται με την αύξηση ανθεκτικών βακτηρίων όπως το Staphylococcus epidermidis. Από την άλλη πλευρά, τα από του στόματος αντιβιοτικά σχετίζονται με την εμφάνιση ανθεκτικών στελεχών του Streptococcus pyogenes στον στοματοφάρυγγα, αυξάνοντας τα ποσοστά λοιμώξεων της ανώτερης αναπνευστικής οδού και των φαρυγγίτιδων.

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως, με ποσοστό επίπτωσης 3% στους άνδρες και 10% στις γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις είναι ιδιαίτερα συχνές, καθώς πάνω από το 30% των γυναικών εμφανίζουν νέα λοίμωξη μέσα σε 12 μήνες, παρά τη σωστή θεραπεία. Οι ουρολοιμώξεις είναι ολοένα και πιο δύσκολες στη θεραπεία λόγω της ταχείας εξάπλωσης αντοχής στα αντιβιοτικά, ιδιαίτερα μεταξύ Gram-αρνητικών οργανισμών που ευθύνονται για το 80% των περιπτώσεων. Παράδοξα, τα αντιβιοτικά ευρέος φάσματος που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτών των λοιμώξεων αποτελούν ταυτόχρονα παράγοντα κινδύνου για την εμφάνισή τους.

Επιπλέον, πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι, εκτός από τα βακτήρια, οι ιοί και οι μύκητες του μικροβιώματος επηρεάζονται επίσης από τα αντιβιοτικά, οδηγώντας σε αλλαγές στις βιοχημικές ισορροπίες και τη λειτουργία του μικροβιώματος σε διάφορες περιοχές του σώματος. Στο έντερο, για παράδειγμα, οι ιοί (κυρίως οι φάγοι, δηλαδή οι ιοί που προσβάλλουν μικρόβια) φαίνεται να αποτελούν σημαντική πηγή γονιδίων ανθεκτικότητας.

Συμπερασματικά, αναγνωρίζουμε ότι τα αντιβιοτικά αποτελούν μία από τις μεγαλύτερες ιατρικές προόδους του 20ού αιώνα, καθώς έχουν σώσει και εξακολουθούν να σώζουν εκατομμύρια ζωές. Ωστόσο, βλάπτουν τη μικροχλωρίδα του ανθρώπινου σώματος. Η δυσβίωση που προκαλείται από τα αντιβιοτικά έχει τόσο βραχυπρόθεσμες όσο και μακροπρόθεσμες συνέπειες, όπως η ανάπτυξη γονιδίων ανθεκτικότητας λόγω αλόγιστης ή υπερβολικής χρήσης τους με αποτέλεσμα την αύξηση της νοσηρότητας και θνησιμότητας.

Σήμερα, οι καλύτερες λύσεις για την θεραπεία της εντερικής δυσβίωσης είναι η διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, η μέτρια άσκηση, τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση (όπως γιαούρτι, κεφίρ, τουρσί) και η χορήγηση πρεβιοτικών και προβιοτικών, εφόσον δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2025/06/3d-representation-microscopic-pathogens.jpg 281 500 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2025-06-24 13:45:562025-06-26 17:29:32Η Μεγάλη Αξία του Μικροβιώματος για τον Άνθρωπο

Εξοικείωση των Βρεφών και Παιδιών στις Γεύσεις Φυτικών Τροφίμων: Ένα Κλειδί για την Αποφυγή Επιλεκτικής Διατροφής

24 Ιουνίου, 2025/in Άρθρα /by endokrinologiki

Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών από νωρίς αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορούν να προσφέρουν οι γονείς στα παιδιά τους. Στην Ελλάδα, όπου η μεσογειακή διατροφή αναγνωρίζεται παγκοσμίως για τα οφέλη της, παρατηρείται ταυτόχρονα αυξημένη ζήτηση ζαχαρούχων τροφίμων και ισχυρές ενδείξεις επιλεκτικής διατροφής σε παιδιά. Η εισαγωγή φυτικών τροφίμων στη διατροφή από τη βρεφική ηλικία είναι μια κρίσιμη στρατηγική για την αποφυγή αυτών των προκλήσεων, με στόχο τη διαμόρφωση ισορροπημένων διατροφικών προτιμήσεων και τη μακροπρόθεσμη υγεία των παιδιών.

Γράφει ο Γεώργιος Π. Χρούσος, MD, MACP, MACE, FRCP, Ακαδημαϊκός-Ομότιμος Καθηγητής Παιδιατρικής και Ενδοκρινολογίας, Διευθυντής, Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Υγείας Μητέρας, Παιδιού, και Ιατρικής Ακριβείας, Επικεφαλής, Έδρα UNESCO Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Πρόεδρος, Hellenic Pasteur Institute.

Η πρώιμη παιδική ηλικία είναι μια καθοριστική περίοδος για τη διαμόρφωση των διατροφικών προτιμήσεων. Κατά τη φάση του απογαλακτισμού, όταν τα βρέφη αρχίζουν να καταναλώνουν στερεές τροφές, η έκθεσή τους σε μια ποικιλία φυτικών γεύσεων μπορεί να θέσει τα θεμέλια για την αποδοχή υγιεινών τροφίμων. Κατά τη βρεφική ηλικία, υπάρχει αυξημένη πλαστικότητα στη γεύση, με τους γευστικούς κάλυκες να είναι ιδιαίτερα ευπροσάρμοστοι, καθιστώντας αυτή την περίοδο ιδανική για την εισαγωγή λιγότερο γλυκών και πιο πικρών ή αλμυρών γεύσεων. Οι γεύσεις από λαχανικά όπως το μπρόκολο, το σπανάκι ή το κολοκύθι μπορούν να γίνουν αποδεκτές, εάν προσφερθούν επανειλημμένα και με συνέπεια. Η επαναλαμβανόμενη προσφορά μιας ευρείας γκάμας φυτικών τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά, αυξάνει την εξοικείωση και μειώνει την πιθανότητα απόρριψής τους στη μετέπειτα ζωή.

Η επιλεκτική διατροφή, μια συχνή ανησυχία των γονέων αλλά και σαφώς ένα υπαρκτό πρόβλημα, μπορεί να προληφθεί μέσω της έγκαιρης και συστηματικής εισαγωγής φυτικών τροφών. Έρευνες δείχνουν ότι η έκθεση σε νέα τρόφιμα μπορεί να απαιτεί 8 έως 15 προσπάθειες πριν γίνει αποδεκτή από το παιδί. Στις στρατηγικές πρόληψης συμπεριλαμβάνεται η εισαγωγή λαχανικών και φυτικών πουρέδων από τους έξι μήνες ζωής, η οποία έτσι θέτει τις βάσεις για τη δημιουργία προτίμησης σε αυτές τις γεύσεις. Η τακτική προσφορά των ίδιων τροφίμων σε διαφορετικές μορφές και συνδυασμούς ενισχύει την αποδοχή τους. Επιπλέον, ο περιορισμός γλυκών σνακ και ποτών κατά τη βρεφική ηλικία μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης προτίμησης για ζαχαρούχες γεύσεις και μείωση της ζήτησης για ζαχαρούχα τρόφιμα. Η φυσική προτίμηση των παιδιών για γλυκές γεύσεις είναι γνωστή, αλλά η υπερβολική έκθεση σε ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες. Συνεπώς, η εξοικείωση με λιγότερο γλυκές, φυσικές γεύσεις είναι κρίσιμη για την πρόληψη αυτής της τάσης. Στις προσεγγίσεις για μείωση της ζήτησης ζάχαρης συνιστάται υποκατάσταση ζάχαρης με φυσική γλυκύτητα. Π.χ., τα φρούτα είναι μια υγιεινή εναλλακτική λύση που προσφέρει φυσικά σάκχαρα μαζί με φυτικές ίνες και βιταμίνες. Χρειάζεται αποφυγή ζαχαρούχων ποτών, με το νερό και το γάλα να είναι προτιμότερες επιλογές, καθώς μειώνουν την εξάρτηση από γλυκές γεύσεις. Τα γλυκά σνακ μπορούν να αντικατασταθούν με επιλογές όπως ξηροί καρποί, στικ λαχανικών ή φρούτα.

Ο ρόλος της υφής και της παρουσίασης τροφών στα παιδιά είναι επίσης σημαντικός, καθώς αυτά συχνά απορρίπτουν τροφές λόγω υφής ή εμφάνισης, παρά λόγω γεύσης. Επομένως, η σωστή παρουσίαση των φυτικών τροφών είναι εξίσου σημαντική. Τακτικές για ελκυστική παρουσίαση περιλαμβάνουν λείες υφές, όπως πουρέδες λαχανικών που είναι συχνά πιο αποδεκτοί από τραχύτερες υφές. Διασκεδαστική παρουσίαση όπως λαχανικά σε σχήματα αστεριών ή σαν ζωάκια μπορούν να κεντρίσουν την περιέργεια και το ενδιαφέρον των παιδιών. Επιπλέον, η ανάμειξη λαχανικών με αγαπημένες γεύσεις, όπως λίγο τυρί ή σάλτσα ντομάτας, διευκολύνει την αποδοχή.

Ο ρόλος των γονέων, των παιδικών σταθμών, και των σχολείων είναι καθοριστικός στη διαμόρφωση υγιεινών διατροφικών προτύπων συμπεριφοράς. Τα παιδιά μιμούνται τις διατροφικές συνήθειες των γονέων τους. Όταν οι γονείς καταναλώνουν φυτικά τρόφιμα, τα παιδιά είναι πιο πιθανό να τα δοκιμάσουν, ενώ η σύνδεση των υγιεινών τροφών με ευχάριστες εμπειρίες επίσης ενισχύει τη θετική στάση απέναντί τους. Τα σχολικά προγράμματα μπορούν να περιλαμβάνουν θρεπτικές επιλογές με έμφαση στα λαχανικά και τα φρούτα. Διατροφική εκπαίδευση, όπως δραστηριότητες κηπουρικής ή μαθήματα μαγειρικής βοηθούν τα παιδιά να κατανοήσουν την αξία των φυτικών τροφών. Συμπερασματικά, η εξοικείωση των βρεφών και των παιδιών με φυτικά τρόφιμα αποτελεί ένα θεμέλιο για την πρόληψη επιλεκτικής διατροφής και τη μείωση της ζήτησης για ζαχαρούχα τρόφιμα. Μέσω πρώιμης έκθεσης, επαναλαμβανόμενης προσφοράς και συμμετοχής των γονέων, των παιδικών σταθμών και των σχολείων, τα παιδιά μπορούν να διαμορφώσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες που θα τα ωφελήσουν σε όλη τους τη ζωή. Η επένδυση στη σωστή διατροφή των παιδιών μας είναι επένδυση στο μέλλον της υγείας και της ευημερίας τους.

https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/clinical-dietician.jpg 800 1600 endokrinologiki https://www.endokrinologiki.med.uoa.gr/wp-content/uploads/2019/02/gr.png endokrinologiki2025-06-24 13:40:302025-06-24 13:41:05Εξοικείωση των Βρεφών και Παιδιών στις Γεύσεις Φυτικών Τροφίμων: Ένα Κλειδί για την Αποφυγή Επιλεκτικής Διατροφής
Page 1 of 41234

Άρθρα

  • Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι τιμούσαν τη μητέρα12 Μαΐου, 2026 - 5:24 μμ
  • Εκλογή του Καθηγητή Γεωργίου Χρούσου ως Τακτικού Μέλους της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Επιστημών και Τεχνών12 Μαΐου, 2026 - 3:52 μμ

Τύπος

  • Ο Ακαδημαϊκός Ομ. Καθηγητής Γιώργος Π. Χρούσος στην πρεμιέρα της εκπομπής «Συνθέσεις»28 Νοεμβρίου, 2025 - 7:08 μμ
  • Οι μοριακές ρίζες της γήρανσης27 Νοεμβρίου, 2025 - 4:50 μμ

Συνέδρια

  • Το Visionary Award του Human Growth Foundation στον Γεώργιο Π. Χρούσο5 Μαΐου, 2026 - 11:53 μμ
  • ΧρούσοςΟ Γ. Χρούσος στο 11ο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών μιλά για την τεχνητή νοημοσύνη και την ιατρική πρόοδο30 Απριλίου, 2026 - 11:02 πμ

Facebook

Tags

6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Σπανίων Παθήσεων και Ορφανών Φαρμάκων 11ο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών 19ο Πανελλήνιο Συνέδριο του Ελληνικού Κολλεγίου Παιδιάτρων ENSSER 2025 Orange Week Athens 2025 SMOKE FREE GREECE Visionary Award Αλτάνης Θεόδωρος Απώλεια Βάρους Βενιζελέα Αμαλία Γαλατεία Σταθώρη Γεώργιος Χρούσος Διαβήτης Διατροφή ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΟΚΟΛΗ Ελληνικό Ινστιτούτο Υγιούς Μακροζωίας Θυρεοειδής Κέντρο για την Καταπολέμηση της Έμφυλης Βίας και των Πολλαπλών Διακρίσεων Καρκίνος Κολομόδη Διονυσία ΜΑΡΙΑ ΓΙΑΝΝΑΚΟΥ ΜΑΡΙΑ ΤΑΤΑΡΙΔΑ Παιδίατρος Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών Τζοβάννα Σπίνα Υγεία για όλους Χαρά Στεφανάκη Χαράλαμπος Σταυριανός ακτινολόγος ανδρική υπογονιμότητα γήρανση ενδοκρινολόγος παχυσαρκία στηθοσκόπιο ψηφιακή εξάρτηση ψυχολόγος

Χρήσιμα Links

Ελληνικό Κολλέγιο Παιδιάτρων 

Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία

Α΄ Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών

Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Υγείας Μητέρας Παιδιού και Ιατρικής Ακριβείας (Ε.Π.Ι)

ΠΑ.ΣΥ.Φ.Α.Σ.Μ.Ε.Ν.

 

Ενδοκρινολογική Μονάδα

Διεύθυνση: Μαιάνδρου 19, 115 28 – Αθήνα (2ος όροφος)
Τηλέφωνα: 210 7290260 – 210 7290288
E-mail: endokrinologiki@med.uoa.gr
Ωράριο Λειτουργίας: Δευτέρα – Παρασκευή 9:00 -16:00

 

Πιστοποίηση ISO 9001

Ενδοκρινολογική Μονάδα Πανεπιστημίου Αθηνών

© Copyright - 2024 -  Endocrine Unit of the University of Athens- Powered by AtoZ Productions - Powered by Zizilas
  • Facebook
Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε τη χρήση των cookies όπως αυτή περιγράφεται στην πολιτική απορρήτου & προστασίας δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα.
Scroll to top