Entries by endokrinologiki

Η γενιά Ζ και τα οφέλη της άσκησης

Η γενιά Ζ, γεννημένοι περίπου από τα μέσα της δεκαετίας του 1990 έως τις αρχές του 2010, διανύει την εφηβεία και την πρώιμη ενήλικη ζωή σε μια εποχή αυξημένων προκλήσεων ψυχικής υγείας. Η τακτική σωματική άσκηση και ο αθλητισμός (όχι ο πρωταθλητισμός!) αναφέρονται συχνά ως προστατευτικοί παράγοντες για την ψυχοσωματική ευεξία, όμως δεν προσφέρουν όλα […]

Σε υγιείς ενηλίκους εξελίσσονται τα παιδιά που αθλούνται

Η τακτική σωματική δραστηριότητα και η ανάπτυξη μυϊκής μάζας κατά την παιδική και εφηβική ηλικία έχουν βαθιά επίδραση στη μακροπρόθεσμη ψυχική και σωματική υγεία. Η έλλειψη άσκησης νωρίς στη ζωή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άγχους, κατάθλιψης, παχυσαρκίας, μεταβολικού συνδρόμου, σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακών παθήσεων, και συνολικά μεγαλύτερη θνησιμότητα στην ενήλικη ζωή. Αντίθετα, παιδιά και […]

19ο Πανελλήνιο Συνέδριο του Ελληνικού Κολλεγίου Παιδιάτρων 26 – 28 Σεπτεμβρίου 2025 | Πόρτο Χέλι, AKS Porto Heli

Με ιδιαίτερη τιμή και χαρά, το Ελληνικό Κολλέγιο Παιδιάτρων διοργανώνει το 19ο Πανελλήνιο Συνέδριο του, στις 26 – 28 Σεπτεμβρίου 2025, στο ειδυλλιακό Πόρτο Χέλι. Πρόκειται για ένα κορυφαίο επιστημονικό γεγονός που συγκεντρώνει τους πλέον καταξιωμένους παιδίατρους, επιστήμονες και επαγγελματίες υγείας της χώρας, με στόχο την ανάδειξη των νέων εξελίξεων στην παιδιατρική επιστήμη, την ενίσχυση […]

Ιατρική Παρέμβαση Προληπτικών Εξετάσεων στον Δήμο Ανδρίτσαινας-Κρεστένων

Στις 26 Ιουλίου 2025 πραγματοποιήθηκε με επιτυχία Ιατρική Παρέμβαση προληπτικών εξετάσεων για τους κατοίκους του Δήμου Ανδρίτσαινας-Κρεστένων, στις εγκαταστάσεις της Νοσηλευτικής Μονάδας Κρεστένων. Η δράση υλοποιήθηκε σε συνεργασία με την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας, την 6η Υγειονομική Περιφέρεια, τον Δήμο Ανδρίτσαινας-Κρεστένων, τη Μονάδα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας της Β΄ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του ΕΚΠΑ στο Πανεπιστημιακό Γενικό […]

Ιατρική Παρέμβαση Προληπτικών Εξετάσεων στον Δήμο Καλαβρύτων – Δ.Ε. Κλειτορίας

Στις 12 και 13 Ιουλίου 2025 πραγματοποιήθηκε Ιατρική Παρέμβαση Προληπτικών Εξετάσεων για τους κατοίκους του Δήμου Καλαβρύτων – Δημοτικής Ενότητας Κλειτορίας, στο Κέντρο Υγείας Κλειτορίας. Η δράση υλοποιήθηκε σε συνεργασία με την 6η Υγειονομική Περιφέρεια (Υ.ΠΕ.), τον Δήμο Καλαβρύτων, τη Μονάδα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας της Β’ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του ΕΚΠΑ στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο […]

Παιδιατρική Εξέταση και Εμβολιασμός Παιδιών Ρομά στον Δήμο Πατρέων

Στις 11 Ιουλίου 2025 πραγματοποιήθηκε παιδιατρική κλινική εξέταση και εμβολιασμός 50 παιδιών Ρομά, στην περιοχή Ριγανόκαμπος του Δήμου Πατρέων. Η δράση υλοποιήθηκε σε συνεργασία με την 6η Υγειονομική Περιφέρεια (Υ.ΠΕ.), την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος, το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας, το Στρατόπεδο ΚΕΤΧ Πατρών, την Παιδιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Περιφερειακού Νοσοκομείου Πατρών «Παναγία Βοήθειά μας», την Παιδιατρική […]

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Γιατί μας παχαίνουν;

Το πρόβλημα των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων (ΥΕΤ) εξελίσσεται σε σοβαρότατο πρόβλημα για τη δημόσια υγεία. Αυτά τα τρόφιμα περιέχουν ελάχιστη ή μη αναγνωρίσιμη ποσότητα από τις φυσικές πρώτες ύλες των συστατικών τους, όπως ψωμιά με πρόσθετα, πατατάκια, μπισκότα, γλυκά, αναψυκτικά, δημητριακά τύπου πρωινού, παιδικές τροφές και λοιπά. ΤΩΝ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΚΑΤΣΑΜΑΓΚΟΥ, ΓΕΩΡΓΙΟΥ Π. ΧΡΟΥΣΟΥ Τα ΥΕΤ περιέχουν […]

Λειτουργικός αυτισμός και αγορά εργασίας: Η γέφυρα προς την ένταξη

Η ένταξη των ατόμων με λειτουργικό αυτισμό στην αγορά εργασίας αποτελεί ένα ζήτημα που αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη σημασία στη σύγχρονη κοινωνία. Σε μια εποχή όπου η αποδοχή της διαφορετικότητας παύει να είναι απλώς ένα σύνθημα και μετατρέπεται σε πυλώνα κοινωνικής και οικονομικής προόδου, οι δυνατότητες αυτών των ατόμων αξίζουν πλήρη αναγνώριση. Πολλά άτομα στο […]

Η Μεγάλη Αξία του Μικροβιώματος για τον Άνθρωπο

Ο όρος «μικροβίωμα» αναφέρεται στη συλλογή των μικροοργανισμών—βακτήρια, ιοί, μύκητες και αρχαία—καθώς και στο περιβάλλον στο οποίο ζουν, αναπαράγονται και αλληλεπιδρούν, ανταλλάσσοντας ύλη και ενέργεια. Το δέρμα, ο γαστρεντερικός σωλήνας, η ανώτερη αναπνευστική οδός, ο γυναικείος κόλπος και η ουρογεννητική περιοχή φιλοξενούν ξεχωριστά μικροβιώματα. Συνεπώς, το μικροβίωμα λειτουργεί ως ένα μοναδικό «όργανο» μέσα στο ανθρώπινο […]

Εξοικείωση των Βρεφών και Παιδιών στις Γεύσεις Φυτικών Τροφίμων: Ένα Κλειδί για την Αποφυγή Επιλεκτικής Διατροφής

Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών από νωρίς αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορούν να προσφέρουν οι γονείς στα παιδιά τους. Στην Ελλάδα, όπου η μεσογειακή διατροφή αναγνωρίζεται παγκοσμίως για τα οφέλη της, παρατηρείται ταυτόχρονα αυξημένη ζήτηση ζαχαρούχων τροφίμων και ισχυρές ενδείξεις επιλεκτικής διατροφής σε παιδιά. Η εισαγωγή φυτικών τροφίμων στη διατροφή από τη […]